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Programme:
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Séances d'exercice et de prévention des chutes
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Sans frais:
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1-800-465-7646 poste 2303
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Adresse postale:
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2235 avenue Parkedale
Brockville, ON
K6V 6B2
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Carte
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Intersection:
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Avenue Parkedale et rue Ormond
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Accessibilité:
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Accessible en fauteuil roulant
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Notes sur l'accessibilité:
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Entièrement accessible
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Heures d’ouverture:
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Service | |
| Lun | 08h-16h | |
| Mar | 08h-16h | |
| Mer | 08h-16h | |
| Jeu | 08h-16h | |
| Ven | 08h-16h | |
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Exécutifs:
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Tina Montgomery - Directrice exécutive
613-342-1747 poste 2051 * tmontgomery@seniorsupportllg.ca
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Description des services:
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Programmes désignés pour aider les personnes âgées à augmenter leur énergie, améliorer leur équilibre, maintenir un cœur en santé, être autonome et rester debout, améliorer leur force et leur équilibre, pour éviter les blessures et les chutes
Certains cours proposés comprennent :
- exercices pour personnes âgées - Exercices d'intensité modérée à élevée
- «Gentle Fit» - Exercices plus doux avec des modifications, par exemple des exercices sur chaise
- prévention des chutes - Cours certifiant de 12 semaines comprenant une formation sur la prévention des chutes et des exercices axés sur l'amélioration de l'équilibre - planifié et supervisé par un professionnel de santé agréé
- groupe de marche nordique
- exercices pour les survivants d'un AVC
- exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson
- Yoga sur chaise
- cours virtuels
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Procédé et formulaires:
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Aucune recommandation requise * appelez pour les renseignements des cours locaux
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Admissibilité / population desservie:
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Adultes de 50 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
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Zone(s) desservie(s):
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Comté de Lanark ; Comtés de Leeds et Grenville
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Carte
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